Kalm Sweach Challenge:
In de Bloeiweek zal op meerdere avonden een korte activiteit worden georganiseerd die u helpt om bewust en met aandacht te zijn in het hier en nu, en om te ont-stressen. Dit is een mooie kans om kennis te maken met allerlei ontspannende activiteiten, die voor u wellicht nog onbekend waren. Ga de uitdaging aan, doe mee en merk het effect!Drie dorpsgenoten gaan de uitdaging in ieder geval aan, en doen aan alle activiteiten mee. Linda vd Meulen (arts), Ans Tolman (drogist) en Evert Kronemeijer (geestelijk verzorger) krijgen apparatuur die meetbaar maakt welke invloed activiteiten hebben op stress en ontspanning en wat dit met een mens doet. Zij houden een dagboek bij, worden vooraf geïnterviewd en hebben een evaluatie met Kees Wallis (sportpsycholoog bij Cambuur, werkzaam bij NeuroRC).
Bij sommige KalmSweach -activiteiten kan het aantal deelnemers beperkt zijn, om zeker te zijn van deelname kun je je wel van te voren opgeven.
( via evert.kronemeijer@hetnet.nl )Inschrijven is niet noodzakelijk, iedereen kan zich verder ter plekke melden.
Plaats : bij Tropische Kas
Tijd: 19:00-20:00
Zondag 7 juni
Het muzikale bad (door Stephan Mooibroek)
Musicus en muziektherapeut Stephan Mooibroek geeft in het kader van Kalm Beetsterzwaag een concert in het teken van het muzikale bad. De luisteraar wordt ondergedompeld in aangename klanken en meegenomen op een muzikale reis. De luisteraar kan gewoon zitten luisteren of het concert liggend ondergaan (zelf matje meenemen). Het muzikale bad is een vorm van musiceren die ontwikkeld is in de zorg voor mensen met een verstandelijk beperking die weinig tot geen mogelijkheden hebben om zich te uiten. Via luisteren en via aandacht ontwikkelt zich een vorm van communicatie en wisselwerking en ontstaat er een muzikaal avontuur dat voor alle luisteraars verkwikkend en ontspannend is.
Neem zelf een matje of grote handdoek mee om op te liggen.
Deelname aan deze activiteit is op eigen risico.