Kalm Sweach Challenge:
In de Bloeiweek zal op meerdere avonden een korte activiteit worden georganiseerd die u helpt om bewust en met aandacht te zijn in het hier en nu, en om te ont-stressen. Dit is een mooie kans om kennis te maken met allerlei ontspannende activiteiten, die voor u wellicht nog onbekend waren. Ga de uitdaging aan, doe mee en merk het effect!
Drie dorpsgenoten gaan de uitdaging in ieder geval aan, en doen aan alle activiteiten mee. Linda vd Meulen (arts), Ans Tolman (drogist) en Evert Kronemeijer (geestelijk verzorger) krijgen apparatuur die meetbaar maakt welke invloed activiteiten hebben op stress en ontspanning en wat dit met een mens doet. Zij houden een dagboek bij, worden vooraf geïnterviewd en hebben een evaluatie met Kees Wallis (sportpsycholoog bij Cambuur, werkzaam bij NeuroRC).
Bij sommige KalmSweach -activiteiten kan het aantal deelnemers beperkt zijn, om zeker te zijn van deelname kun je je wel van te voren opgeven.
( via evert.kronemeijer@hetnet.nl )Inschrijven is niet noodzakelijk, iedereen kan zich verder ter plekke melden.
Plaats : bij Tropische Kas
Tijd: 19:00-20:00
Maandag 8 juni
Mediteren rond Franciscus (door Hester Wouda)
Maak kennis met de spiritualiteit van Franciscus van Assisi (1181-1226) en laat je inspireren door zijn leefstijl: kwetsbaar, betrokken, eenvoudig en vredelievend, en vooral leven vanuit de vreugde om je leven op deze mooie planeet dat je zomaar toevalt.
We doen een meditatieve stilteoefening bij een verhaal over Franciscus en een korte schrijfoefening om met open handen te leren leven; open en kwetsbaar als Franciscus. Ervaring met mediteren is niet nodig!
Deelname aan deze activiteit is op eigen risico.